-TRÄNING I GREEN ROOM-

Träning ska vara kul och enkel! När du har avslutat ett pass i Green room vill jag att du ska känna energi och styrka i hela dig, oavsett om du kört work out, in eller båda delar. I Green room dyker det upp yoga, pass med styrka, kondition, lugn och ro, ibland i kombination. Vill du träna soma move och soma mind så har du hittat rätt!

Träningspassen i Green room kan vara riktigt svettiga och utmanande samtidigt som de genomförs efter eget behov och möjlighet, ofta med enbart med kropp och själ som verktyg. 

I Green room finns det flera pass att välja på varje vecka! För aktuella pass, se nedan eller på instagram @greenroomtraining. 
Anmälan om deltagande till malin@greenroomtraining.se

För mer information om klasserna, se under passbeskrivningar.

-AKTUELLA PASS-

VECKA 30 SOMMARSCHEMA
Måndag 26/7 kl 8:30: Gardenyoga UTE (60 min)
Måndag 26/7 kl 19: Soma move + mind UTE (75 min)
Onsdag 28/7 kl 8:30 Gardenyoga UTE (60 min)
Torsdag 29/7 kl 18:  Puls och glädje med energi och styrka.  UTE (55 min)
Torsdag 29/7 kl 19: Yoga nidra UTE (45 min)
Fredag 30/7 kl 8:30: Dance and smile UTE (60 min)
Lördag 31/7 kl 8:30: Gardenyoga UTE (60 min)
Söndag 1/8 kl 17: Yinyoga -be here now (90 min)

VECKA 31 SOMMARSCHEMA
Måndag 2/8 kl 8:30: Gardenyoga UTE (60 min)
Måndag 2/8 kl 19: Soma move + mind UTE (75 min)
Onsdag 4/8 kl 8:30 Gardenyoga UTE (60 min)
Torsdag 5/8 kl 18:  Happy surprise  UTE (55 min)
Torsdag 5/8 kl 19: Yoga nidra UTE (45 min)
Fredag 6/8 kl 8:30: Dance and smile UTE (60 min)
Lördag 7/8 kl 8:30: Gardenyoga UTE (60 min)
Söndag 8/8 kl 17: Yinyoga -be here now (90 min)

Sommarschema och höstens schema

Schema

Här ser du aktuellt sommarschema och för dig som längtar efter hösten kan också kika in höstschemat. För mer info om klasserna, kika under passbeskrivningar.

 Håll även utkik efter event och pop-up pass! Varmt välkommen till Green room!

Sommarens schema

Höstens schema 

Avvikande tider och rolig information 

- Green room -garden - När vädret tillåter kan passen hållas ute, information lämnas löpande här ovan och på instagram -För senaste info följ @greenroomtraining!
- Förändringar i ordinarie schema kan förekomma. Green room kommer vara stängt följande datum pga utbildning.
  • 4-5 september 
  • 2-3 oktober
  • 15-17 oktober  
  • 27-28 november