green room training

-POP UP och BARA FÖR DIG OCH MED VÄNNER-

I Green Room dyker det upp POP UP-tillfällen med jämna mellanrum! Det finns även möjligheter till klasser i slutna grupper. Givetvis kan du höra av dig om du vill genomföra en klass bara för dig eller fokusera på något specifikt.

Har du önskemål om event är du välkommen att höra av dig!

POPUP -AGNI 108 med yoga nidra
Onsdag 18 maj, klockan 18:00-20:00
Ute i Green room garden

Agni 108. Agni betyder eld på sanskrit och detta är en klass med just fokus på eld! Detta är en kraftfull yogaklass som ger energi. Klassen innehåller armhävningar och andra stärkande övningar, inte helt oväntat med 108 repetitioner! Klassen bygger på det heliga talet 108. 1 står för den raka linjen, 0 för union och 8 för evighet. 108 går också att dela med talet 3. Talet 3 är ett vanligt magiskt tal i sagosammanhang, religioner och även i yogan. Alla tal som går att dela med talet 3 är därför extra kraftfulla, såsom 108. Detta är en koncept klass från global yoga!

Klassen avslutas med en ljuvlig yoga nidra

Pris: 200 kronor
Anmälan till:
malin@greenroomtraining.se

Yogalärare: Malin Oscarsson och Malin van Lokhorst

DIN MAGISKA MORGON

Varmt välkommen att skapa din morgonrutin tillsammans med oss!

Mer info om Hanna hittar du här

-ME, MYSELF AND I-

Kanske vill du fokusera på något specifikt? En stund där fokus enbart är på dig. Här finns möjligheten att skapa en klass som är bara för dig, med det du vill öva på eller bara helt enkelt vill ha mer av.

Alla är olika, upplägg skapas efter dina förutsättningar och ditt behov! Allt är möjligt!
Kontakta malin@greenroomtraining.se för mer information.

-FÖR DIG OCH DINA VÄNNER-

Är ni ett gäng som vill träna tillsammans? Det finns massor av möjligheter! Kontakta
malin@greenroomtraining.se för mer information.