green room training

-POP UP, KURSER och BARA FÖR DIG-

I Green Room dyker det upp POP UP-tillfällen med jämna mellanrum! Det finns även kurser och klasser i slutna grupper. Givetvis kan du höra av dig om du vill genomföra en klass bara för dig eller fokusera på något specifikt.

Har du önskemål om event är du välkommen att höra av dig!

-KURSER OCH SLUTNA GRUPPER-

KURSER
För tillfället pågår inga kurser

SLUTNA GRUPPER
Är ni ett gäng som vill träna tillsammans? Det finns massor av möjligheter! Kontakta
malin@greenroomtraining.se för mer information.

-ME, MYSELF AND I-

Kanske vill du fokusera på något specifikt? En stund där fokus enbart är på dig. Här finns möjligheten att skapa en klass som är bara för dig, med det du vill öva på eller bara helt enkelt vill ha mer av.

Alla är olika, upplägg skapas efter dina förutsättningar och ditt behov! Allt är möjligt!
Kontakta malin@greenroomtraining.se för mer information.

Yoga - Keep it simple, en mix av yin och yang
En enkel klass med sköna flöden kombinerat med stilla yinpositioner.
I all enkelhet landar du på din matta och flödar med hela kroppen för att sedan landa i en mjuk position för vila. En kombination av yin och yang, - enkelt och vackert.

Tid: Söndag 8/8 kl 19-21
Pris: 150:-, ingår i månadskort.

Klasserna genomförs utomhus, i Green room garden! Varmt välkommen!

Anmäl dig genom att maila till malin@greenroomtraing.se